Praia com criança pequena: cuidados de segurança e ideias de brincadeira
A praia é quase o lugar perfeito para uma criança pequena. Areia para cavar, água para espirrar, espaço para correr e nenhum móvel para trombar. Também é um lugar com dois perigos reais que merecem respeito: o sol forte e a água em movimento. Acerte esses dois e o resto é brincadeira. Cuidar da segurança na praia com criança pequena não é ficar rondando com ansiedade; são algumas decisões tomadas antes de sentar, para você poder relaxar e curtir o dia.
Escolha o horário e o lugar
O calor e o reflexo do sol são mais pesados no meio do dia. Se der, prefira ir de manhã ou no fim da tarde em vez de ficar entre as onze e as três, quando o sol está mais intenso. Ao chegar, monte o cantinho perto de um posto de salvamento, se houver, e leia as bandeiras e placas sobre correntes. Escolha uma base com visão livre da água e, de preferência, alguma sombra para onde dê para se recolher.
A proteção solar vem primeiro
A pele das crianças pequenas queima rápido, e o estrago fica. Mantenha bebês com menos de seis meses totalmente fora do sol direto, na sombra e cobertos. Para as crianças pequenas, faça camadas de proteção em vez de depender de uma coisa só. Um chapéu de aba larga, uma camiseta e um short com proteção UV e óculos escuros, se a criança aceitar, já diminuem a exposição antes mesmo de o protetor solar entrar na história.
Depois, passe um protetor solar de fator alto e amplo espectro com generosidade em toda a pele que ficou descoberta, e reaplique com frequência, principalmente depois de entrar na água ou de secar com a toalha. Uma barraca de praia ou um ombrelone dão à criança um lugar fresco para cochilar e comer. As pausas na sombra não são castigo; fazem parte do dia, e fazer muitas mantém a criança confortável o bastante para continuar brincando.
Segurança na água é proximidade, e não placa
Crianças pequenas podem se afogar em água muito rasa, e isso acontece em silêncio e rápido, sem os gritos e o debater que os filmes nos ensinaram a esperar. A coisa que mais protege é ficar ao alcance do braço sempre que a criança estiver perto do mar. Na praia, "ficar olhando da canga" não basta para uma criança pequena; o afogamento é rápido e silencioso.
Combine uma regra simples da família: hora de água só com um adulto bem ali, com a mão pronta. Revezem quem é o vigia da água se houver outros adultos, e deixem explícito de quem é a vez, para ninguém achar que outra pessoa está olhando. Fique de olho nas ondas que derrubam uma criança pequena, à maré que sobe e isola o lugar de vocês e às boias e infláveis, que podem ser levados para longe surpreendentemente rápido pelo vento.
Água e comida em dia
Sol, vento e correria desidratam, e a criança pequena raramente pede água antes de já estar com sede. Ofereça água muitas vezes. Leve mais do que você acha que vai precisar, além de lanches fáceis que aguentem areia e calor. Fique de olho nos sinais de calor demais: uma criança que fica molinha, irritada fora do normal, muito vermelha ou suada e pegajosa precisa se refrescar na sombra, beber água e, se não melhorar, ir para casa.
O que levar para um dia tranquilo
- Chapéu, camiseta com proteção UV e protetor solar, mais um ombrelone ou uma barraca para a sombra.
- Bastante água e lanches, e uma muda de roupa.
- Fraldas próprias para água para bebês e crianças que ainda não seguram o xixi.
- Duas toalhas, uma para secar e outra para sentar ou cochilar.
- Brinquedos de areia simples: um balde, uma pá, dois copinhos.
- Uma caixinha básica de primeiros socorros com curativos e qualquer remédio de que a criança precise.
Brincadeiras simples com areia que rendem horas
Você não precisa de equipamento caro. A própria praia é a caixa de brinquedos. Cavar um buraco e ver ele se encher de água do mar segura a maioria das crianças pequenas por um bom tempo. Encher e virar o balde, enfeitar um montinho de areia com conchas e pedrinhas ou fazer uma "estrada" para os carrinhos. Juntar coisas, conchas, pedras lisas, penas, num copinho é uma brincadeira calma e envolvente. Deixe a criança conduzir. A praia com criança pequena funciona melhor quando o plano é solto e segue a curiosidade dela, e não um cronograma.
Pezinhos e outros pequenos perigos
A areia e as pedras podem ficar muito quentes, então uma sandália de borracha poupa choro. Fique de olho em conchas afiadas, caco de vidro e qualquer coisa trazida pelo mar, e afaste com delicadeza as mãos curiosas de bichos marinhos desconhecidos. Lave com água limpa os olhos cheios de areia e os arranhões. Um descanso na sombra e um lanche muitas vezes reiniciam uma criança chorosa antes de virar uma crise completa.
Quando procurar ajuda
A maioria dos contratempos de praia é pequena. Procure orientação médica se a criança mostrar sinais de exaustão pelo calor que não melhoram com sombra e líquidos, tiver uma queimadura de sol forte com bolhas, ou engolir muita água do mar e depois parecer doente, ofegante ou muito sonolenta. Toda criança que ficou debaixo da água e teve dificuldade para respirar deve ser avaliada, mesmo que pareça bem, então confie no seu instinto e procure ajuda se bater a preocupação.
Para guardar: Duas coisas fazem ou desfazem um dia de praia com uma criança pequena: uma proteção solar caprichada e ficar ao alcance do braço perto da água. Resolvidas essas duas, a brincadeira cuida de si mesma.