Primeira viagem de avião com criança pequena: como preparar

A primeira viagem de avião é um acontecimento para uma pessoa pequena, e muitas vezes um motivo de nervosismo para os pais. Será que ela vai gritar a decolagem inteira? Será que o ouvido vai doer? Será que vocês vão ser aquela família que todo mundo teme? Quase sempre, dá muito mais certo do que a preocupação faz pensar. Planejar a primeira viagem de avião com uma criança pequena tem a ver, principalmente, com preparar a criança com delicadeza, levar as poucas coisas certas e ir com expectativas realistas, e não com a fantasia de um anjinho dormindo em silêncio.

Conte a história antes de ir

A criança pequena lida muito melhor com experiências novas quando sabe mais ou menos o que esperar. Nos dias anteriores, fale sobre a viagem com palavras simples e positivas. Descreva o aeroporto, a máquina enorme que corre muito rápido e depois sobe para o céu, o assento especial com cinto de segurança, o barulhão na decolagem e o presente de ver as nuvens pela janela. Ler um livro ilustrado sobre aviões, ou brincar de "aviãozinho" em casa com cadeiras enfileiradas, faz a coisa de verdade parecer conhecida, e não assustadora.

Resolva a logística chata

Parte da calma do dia vem de tirar as surpresas do seu caminho. Confira as regras da companhia aérea para viajar com criança pequena: se ela precisa de assento próprio ou pode ir no seu colo, quais são as regras para o carrinho e a bagagem e quais documentos a criança precisa. Confirme os documentos e as exigências de entrada com bastante antecedência, porque resolver um documento faltando na última hora é exatamente o estresse que você não quer. Escolher os assentos com cuidado, e embarcar antes se a companhia oferecer, dá tempo para vocês se acomodarem.

O ouvido: o único desconforto de verdade

O desconforto real mais comum na primeira viagem de avião com uma criança pequena é a mudança de pressão na decolagem e no pouso, que pode fazer os ouvidinhos doerem. Engolir alivia. Para um bebê, mamar, no peito ou na mamadeira, durante a subida e a descida é o ideal. Para uma criança pequena, ofereça um líquido de canudinho, um lanche para mastigar ou algo para chupar. Manter a criança acordada na decolagem e no pouso, para que ela esteja engolindo de verdade, ajuda mais do que deixar que durma durante esses momentos. Se a criança estiver com um resfriado forte ou com infecção de ouvido, a pressão pode doer muito mais, então vale buscar orientação antes de voar.

Monte uma bolsa de mão bem pensada

A bagagem de mão é a sua caixa de ferramentas para a viagem inteira, então arrume com cuidado e deixe ao alcance:

  • Bastante lanche e bebida, mais do que você acha que vai precisar.
  • Fraldas, lenços umedecidos e uma muda de roupa para a criança, e uma blusa extra para você.
  • Uma pequena seleção de brinquedos silenciosos e dois livros, revelados um de cada vez.
  • Um tablet com desenhos baixados, guardado para os trechos mais difíceis.
  • Qualquer remédio que a criança use, mais o paracetamol infantil, se vocês usam.
  • Um objeto de conforto e o que mais ajudar a criança a dormir.

Planeje em volta do sono e da fome

Uma criança pequena cansada e com fome é uma passageira difícil, então horário e mantimentos fazem diferença. Se der para escolher um voo que coincida com uma soneca ou com a hora de dormir, a criança pode dormir boa parte do trajeto. Alimente aos poucos em vez de contar com o lanche de bordo, que chega no horário dele e pode não servir para a criança. Guarde movimento antes de embarcar, deixando a criança andar e correr no terminal, para ela estar mais pronta para ficar sentada.

Ajuste as suas expectativas

O maior presente que você pode se dar é uma ideia realista de sucesso. Sucesso não é uma criança que fica quietinha o voo inteiro; é chegar com a criança segura e razoavelmente contente, custe o que custar. A tela que você racionaria em casa está liberada no avião. Lanche à vontade está liberado. Você não está educando a criança nessas poucas horas; está atravessando essas horas. Deixe para lá a plateia imaginária que julga. A maioria dos outros passageiros tem empatia, e o resto você nunca mais vai ver.

Durante o voo, siga a criança

Quando estiverem no ar, vá trecho por trecho. Revezem as distrações da bolsa antes de a criança se entediar, e não depois. Deem uma volta pelo corredor quando o aviso do cinto estiver apagado, para gastar energia e quebrar a monotonia. Mantenha a água e os lanches circulando. Se uma balançada começar, responda cedo com um colo, um lanche ou uma troca de atividade. Mantenha você a calma, porque a criança pequena se orienta por você.

Saúde e conforto no ar

A cabine é seca, então ofereça água com frequência para manter a criança hidratada. Vista a criança com camadas confortáveis, porque o avião oscila entre quente e frio demais. Enjoo é pouco comum em voos, mas pode acontecer; deixe uma muda de roupa extra e uns saquinhos à mão, só por garantia. Se a criança tem alguma condição de saúde, ou ficou doente há pouco tempo, uma conversa rápida com o pediatra antes de viajar pode trazer mais tranquilidade sobre o voo.

Quando falar com um profissional antes

A maioria das crianças pequenas saudáveis pode voar sem nenhum preparo especial. Busque orientação antes de viajar se a criança estiver com infecção de ouvido, um resfriado forte, uma condição no coração ou nos pulmões, ou se ficou doente muito recentemente, porque voar às vezes pode afetar essas situações. Uma conversa curta antes é muito melhor do que uma surpresa difícil lá no alto.

Para guardar: Prepare a criança com uma história simples, cuide do ouvido com um líquido ou uma mamada na decolagem e no pouso, leve distrações silenciosas e mire numa criança contente, e não silenciosa.

AAP HealthyChildren, Flying with baby: parent FAQs

CDC, Travelling safely with infants and children