Criança que não sabe perder: como ajudar a lidar com a derrota no jogo
O jogo de tabuleiro estava indo tão bem até a criança cair na casa errada, e agora tem choro, tabuleiro virado ou uma recusa firme de jogar de novo um dia. Se perder leva a sua criança a uma crise, saiba que isso acontece em muitas casas. Ajudar a criança que não sabe perder é um dos jeitos silenciosos, do dia a dia, de construir resiliência, porque o jogo é um lugar pequeno e seguro para treinar a habilidade bem adulta de lidar com as coisas quando elas não saem do seu jeito.
Por que perder parece tão grande para a criança pequena
Para uma criança pequena, perder não é só perder. Pode parecer prova de que ela não é boa o bastante, ou uma perda repentina de controle que a domina. Nessa idade, a criança ainda está desenvolvendo a capacidade de administrar sentimentos fortes e de separar um resultado de quem ela é. Junte a isso uma noção de justiça ainda em formação, e um jogo perdido pode parecer mesmo um pequeno desastre. Entender isso ajuda você a receber a reação grande com paciência, em vez de tratar como escândalo por nada.
Não deixe que ela ganhe sempre
É tentador entregar todos os jogos em silêncio para manter a paz, mas a criança que só ganha nunca aprende a perder. Pior: muitas vezes a criança percebe quando está recebendo a vitória de presente, e isso pode deixar a criança se sentindo tratada como bebê ou estranhamente insegura. Um caminho melhor é jogar de verdade, com muito apoio para os sentimentos que vêm com a derrota. Quando você deixa os resultados acontecerem naturalmente e ajuda a criança a lidar com eles, constrói a habilidade, em vez de só adiar.
Dê nome à decepção e permita que ela exista
Quando a criança perde e os sentimentos sobem, resista à vontade de consertar ou diminuir. Dizer "é só um jogo" costuma fazer a criança se sentir não ouvida. Em vez disso, coloque o sentimento em palavras: "Você queria muito ganhar, e é decepcionante não ter ganhado desta vez." Ser compreendida ajuda a emoção a passar. Quando a criança sente que a frustração dela é permitida e aceita, atravessa esse sentimento muito mais rápido do que se precisasse brigar para provar o quanto está chateada.
Mostre como perder com elegância
A criança está olhando como você lida com a derrota muito mais do que ouvindo os seus conselhos sobre isso. Quando você perder um jogo, mostre como é lidar bem: "Ah, você me ganhou dessa vez, mandou bem, vou tentar de novo." Mantenha leve e com bom humor sincero. Se você emburra ou se gaba quando joga, a criança aprende que é assim que vencedores e perdedores se comportam. O seu jeito descontraído e elegante de perder dá a ela um exemplo vivo do espírito esportivo que você quer ver crescer.
Mude o foco de ganhar para jogar
Muito da angústia de perder vem de a criança acreditar que ganhar é o objetivo inteiro. Dá para ampliar o quadro com delicadeza comemorando a diversão de jogar junto, a jogada esperta, o momento engraçado, o esforço, e não só o resultado final. "Que jogo bom, adorei aquela hora em que você pegou a minha peça" coloca o valor na experiência, e não no resultado. Com o tempo, a criança que aprende a curtir o jogo em si fica muito menos arrasada quando o resultado não sai como ela queria.
Comece com jogos cooperativos e de pouco peso
Se a competição está realmente esmagadora para a criança agora, você não precisa começar por ela. Jogos cooperativos, em que todos jogam juntos contra o jogo, deixam a criança curtir a brincadeira sem ninguém perder. Jogos com muita sorte, em que ganhar não depende de ser o melhor, também podem ser mais suaves. Conforme a capacidade de lidar com a frustração cresce, dá para trazer jogos mais competitivos aos poucos. Encontrar a criança onde ela está, em vez de jogar a criança numa competição acirrada, prepara o terreno para o sucesso.
Ensine a recuperação, e não só a reação
Lidar com a derrota é uma habilidade com duas partes: administrar o sentimento e depois escolher o que fazer em seguida. Com a decepção reconhecida, dá para orientar a recuperação com delicadeza: "Vamos apertar as mãos e jogar de novo?" ou "O que você pode tentar diferente da próxima vez?" Isso ensina à criança que uma derrota não é o fim do mundo, e sim uma chance de recomeçar. Essa capacidade de se levantar, treinada em incontáveis joguinhos, é a resiliência na sua forma mais útil.
Quando as reações grandes continuam
Sentimentos fortes diante da derrota são completamente normais nos primeiros anos e diminuem conforme a criança amadurece. De vez em quando, a angústia da criança ao perder é extrema, duradoura ou transborda em agressividade ou numa incapacidade de participar de qualquer brincadeira em grupo bem depois da fase dos 2 e 3 anos. Se um padrão assim persistir, afetar as amizades ou vier junto com outras preocupações com o desenvolvimento emocional, vale comentar com o pediatra ou com a professora, que podem ajudar a decidir se um apoio extra seria útil.
Formando uma criança com espírito esportivo
Vocês vão jogar muitos jogos, e perder e ganhar muitas vezes, até a criança encarar a derrota com naturalidade. Cada jogo é treino. Jogando para valer, permitindo a decepção, mostrando elegância e comemorando a diversão de jogar, você ajuda a criança que não sabe perder e, com isso, constrói uma resiliência que vai muito além do tabuleiro. A criança que sabe perder é uma criança capaz de encarar os tropeços inevitáveis da vida e continuar jogando.
Para guardar: Um jogo perdido é treino seguro para lidar com a decepção: jogue de verdade, dê nome ao sentimento, mostre como perder com elegância e ensine a criança a recomeçar.