どうして私の前でだけ、わが子は荒れるの？
保育園の先生には「とってもいい子ですよ」と言われるのに、お迎えに行ったとたん、くつを投げて大泣き。祖父母の前ではおりこうなのに、ママの前ではわがまま放題。「私の育てかたが悪いの？」と落ちこむ人も多いでしょう。親の前で荒れるのは、気持ちと衝動と、使えることばとがかみ合わないとき、いちばん安心できる人の前で気持ちがあふれやすいからでもあります。目指すのは、すべてを受け入れることではなく、人を守り、避けられるきっかけを減らし、落ち着いているときに代わりの行動を1つ教えていくことです。
まず、その場でできること
親の前での荒れには、前もっての工夫と、爆発した瞬間の対応があります。前もってできるのは、うまくいっている場面の前に何をしているか、ほかの大人に聞くこと。そして、家でいちばん大変な切りかえの前に、ふれあいの時間を入れることです。お迎えのあと、まず5分ぎゅっと抱きしめるだけでも変わることがあります。これはかんしゃくへのごほうびではなく、がんばってきた子への要求を減らすための工夫です。
教えるのは、落ち着いてから
教えるのは、落ち着いてから。大人どうしで、絶対に守る大事なルールを2つか3つそろえましょう。愛着があるからといって、たたかれるなど人を傷つける行動まで受け入れる理由にはなりません。家でも落ち着いてふるまえるようになるまでには、何度もの支えが必要です。すぐに謝ることを求めなくても、大人の対応はぶれずに続けられます。
はじめに見ておきたいこと
気持ちが爆発した場面を、あとから少しだけふり返ってみましょう。何がほしかったのか、どんな「だめ」や切りかえがあったのか、空腹や疲れはなかったか、大人はどうしたか、どうやって落ち着いたか。時間帯や場所に共通点があれば、まだ練習中の力なのか、その子にはむずかしすぎる場面なのかが見えてきます。いつもと違う急な変化には、病気や痛み、暮らしのみだれが関係していることもあります。
家での荒れへの対応
- うまくいっている場面の前に何をしているか、ほかの大人に聞いてみましょう。
- 家でいちばん大変な切りかえの前に、ふれあいの時間を入れましょう。
- 大人どうしで、大事なルールを2つか3つそろえましょう。
- 愛着を理由に、人を傷つける行動まで受け入れないようにしましょう。
きっかけがわかっているなら、その前に手を打ちましょう。最中は約束を一度だけ伝え、危険を止められる距離を保ち、理由の説明は子どもが聞けるようになるまで待ちます。仲直りのあとで、次に同じことが起きたときに使える短いことば、合図、行動をひとつ練習しておきます。
家族や保育園と、決めておくこと
保育園の先生や祖父母と、「うちではこうしています」を共有しておくと、子どもは安心します。まずは「うまくいく前に何をしているか、ほかの大人に聞く」、次に「家でいちばん大変な切りかえの前に、ふれあいの時間を入れる」。何日で落ち着くかを約束するのではなく、大人の行動をそろえましょう。ことばは短く、対応はわかりやすく。子どものサインを見て、寄りそうか見守るかを選びます。きょうだいの守りかた、外出先から帰る判断、要求をいったん止める方法も、前もって話しておきましょう。
1週間ふり返ってみる
いつもどおりの1週間、かかわりのある場面だけを拾ってみましょう。直前のきっかけ、眠さやおなかのすき具合、どんな約束ごとがあったか、危険な行動、大人が試したこと、気持ちが戻るまで。罰やごほうびの表ではなく、防げることと教えられることを見つけるためのメモです。
見直しでは、完璧に止まったかではなく、安全に、短く、わかりやすくなったか、代わりの行動の芽が見えたかを見ましょう。効果のあった落ち着いた対応は続け、避けられる力くらべはやめます。激しさが変わらない、どこでも起きる、発達の心配があるなら、記録を持って専門家に相談しましょう。
安全と、子どもの尊厳を守る
いちばん大切なのは、人を傷つけないこと。たたく、かむ、投げる、危ないところへ走るのは、できるだけ小さな力で止め、まわりの人やかたい物はできれば移動させましょう。気持ちが爆発している間は、はずかしめる、おどす、たたく、謝らせる、のどれもしないこと。必要な線引きは守ったまま、子どもががっかりしていても大丈夫です。
つまずきやすいところ
- まだ興奮しているときに、理由をくどくどと説明してしまう。
- その場の気まずさを終わらせたくて、約束ごとをゆるめてしまう。
- 照れや緊張の笑いを、大人をなめているしるしだと受けとる。
- 教えていないスキルの不足を、叱って直そうとする。
前進のしるし
よくなっているしるしは、小さなところに出ます。ピークが短い、手が安全になってきた、大人に助けを求められた、合図を使えた、生活がまるごとくずれずに立ち直れた。整える力が育っている最中にも、かんしゃくは起こります。すぐに従うことを期待せず、数週間の流れで見ましょう。
専門家に相談したいとき
けがが続く、極端に激しい、長引く、どこでも起きる、以前の力が失われた、ことばのやりとりに大きなむずかしさがある、大人が安全を守れない。こうした場合は、小児科や地域の子育ての相談窓口など専門家の力を借りましょう。目の前に危険があるとき、子どもの具合が急に悪そうなときは、すぐに救急へ。
覚えておきたいこと
できる予防をし、危険は止め、線引きはひと言で、代わりの行動は気持ちが落ち着いてから。子どもは線引きを喜ばなくてかまいません。どの対応も子どもの尊厳を大切にし、次に同じ場面が来たときに安全に参加できる方法を手渡すものであれば十分です。
ポイント: 親の前での荒れで迷ったら、いちばん安全で役に立つ次の一歩を選び、続けられる形にしておくことです。
American Academy of Pediatrics, Positive discipline