طفلي يرمي الأشياء لما يعصب: وش نسوي؟
قلتوا له لا، وطارت السيارة اللعبة على التلفزيون، والكوب على الأرض. الرمي وقت الزعل يجي لما مشاعره واندفاعه أكبر بوايد من الكلمات اللي عنده، والجسم يطلع اللي ما يقدر يقوله. والهدف مو إنه يوقف يعصب، الهدف إنكم تحمون الناس والأغراض، وتقللون اللي يشعل الغضب، وتعلمونه طريقة آمنة يطلع فيها غضبه في الأوقات الهادية لين تصير أسهل عليه.
الجواب باختصار
وقت الغضب الأولوية للحماية، والتعليم بعدين. وقت الغضب، شيلوا الأشياء القاسية من حوله وامنعوا الرمية. وقولوا وش ينرمى ووين: "الكورة الطرية تنرمى في السلة". هذي مو مكافأة على الغضب، هي حماية وتوجيه وهو ما يقدر يستوعب كلام كثير.
وش يعني هذا على أرض الواقع
لما يرجع هادي، يجي وقت البديل. بعد ما يرجع هادي، عطوه كور طرية يرميها في سلة، عشان جسمه يتعلم مكان آمن للحركة. ولاحظوا وش أشعل الغضب، وقصروا الطلب الجاي، مثل إنكم تقسمون ترتيب الألعاب لخطوات أصغر. ممكن يحتاج تكرار وايد قبل ما يطلع البديل في لحظة صعبة، وتقدرون تثبتون بدون ما تطلبون اعتذار فوري.
وش تلاحظون أول
لاحظوا وش كان يبي، ووش الحد أو الانتقال اللي صار، وهل كان جوعان أو تعبان، وشلون رديتوا، وشلون رجع هادي. التوقيت والموقف اللي يتكررون يساعدونكم تفرقون بين مهارة ناقصة وطلب أصعب من قدرته، والتغير المفاجئ ممكن يكون وراه مرض أو ألم أو لخبطة.
خطة عملية
- شيلوا الأشياء القاسية وامنعوا الرمية.
- قولوا وش ينرمى ووين.
- بعد ما يهدى، عطوه كور طرية يرميها في سلة.
- لاحظوا اللي أشعل الغضب وقصروا الطلب الجاي.
في الواقع اليومي: استعدوا قبل المواقف اللي تعرفون إنها تشعل الغضب، وقولوا الحد مرة، وخلكم قريبين بما يكفي تمنعون الأذى، وأجلوا الشرح لين يقدر يستوعب. وبعد ما ترجعون لبعض، تمرنوا على كلمة أو حركة قصيرة، مثل الدق على مخدة، ممكن تنفع في نفس الموقف المرة الجاية.
نفس الرد من كل الكبار
إذا الجدة تضحك على رميته والأب يعصب، الصغير ما بيفهم وش المطلوب. اتفقوا كلكم: الأشياء القاسية تنشال والرمية تنمنع، والكل يقول نفس الجملة عن وش ينرمى ووين. خلوا كل واحد يوصف وش بيسوي بدل ما توعدون إنه بيوقف بسرعة. وخلوا التصرف متوقع، وعطوه قرب أو مساحة حسب إشاراته، وقرروا قبل شلون تحمون الإخوان أو توقفون الطلب بأمان بدون ما تشعلون معركة جديدة.
أسبوع من الملاحظة
خلال أسبوع عادي، سجلوا بس مواقف الرمي: وش أشعلها، وهل كان تعبان أو جوعان، ووش الحد، ووش انرمى، ووش جربتوا، وشلون رجع هادي. هذا مو جدول مكافآت ولا عقاب، هو طريقة مختصرة تلقون فيها نمط تقدرون تتجنبونه وبديل تقدرون تعلمونه.
آخر الأسبوع، اسألوا: هل صارت المواقف أأمن، أو أقصر، أو أوضح؟ وهل استخدم ولو مرة السلة والكور الطرية؟ كملوا على الثبات الهادي اللي نفع، وابعدوا عن صراعات القوة اللي ممكن تتجنبونها، وخذوا ملاحظاتكم لمختص إذا بقت المواقف شديدة، أو تصير في كل مكان، أو فيه قلق في تطوره.
السلامة والكرامة
امنعوا الرمي أو الضرب أو العض أو الركض باتجاه الخطر بأقل قوة لازمة، وبعدوا الناس أو الأشياء القاسية لما تقدرون. لا تحرجونه، ولا تهددونه، ولا تضربونه، ولا تطلبون منه يعتذر وهو في قمة الضيقة. الطفل ممكن يبقى زعلان وأنتم ثابتين على الحد اللازم.
وش اللي يعرقل غالبًا
- إنكم تحاولون تقنعونه بشرح طويل وهو معصب وما يقدر يسمع.
- إنكم تغيرون الحد بس عشان تخلصون من إحراج الموقف.
- إنكم تفهمون كل ضحكة متوترة منه على إنها قلة احترام مقصودة.
- إنكم تعاقبونه على مهارة ما تعلمها للحين.
شلون تعرفون إن فيه تقدم
التقدم في البداية ممكن يكون إن الغضب صار أقصر، أو يدينه صارت أأمن، أو يقبل مساعدتكم، أو يرمي في السلة بدل التلفزيون، أو يهدى بدون ما يخرب اللعب كله. الرمي ممكن يرجع وهو قاعد يتحسن، فقارنوا النمط مع الوقت بدل ما تتوقعون تغير فوري.
متى تطلبون دعم أكثر
اطلبوا دعم مختص إذا المواقف تسبب إصابات متكررة، أو صارت شديدة أو طويلة وايد، أو تصير في كل الأماكن، أو معاها فقد مهارات أو صعوبة كبيرة في التواصل، أو صرتوا ما تقدرون تحمون الكل. واطلبوا مساعدة عاجلة إذا فيه خطر فوري أو الطفل يبين عليه مرض حاد.
الزبدة اللي تحفظونها
الغضب مسموح، والرمي اللي يأذي لا. امنعوا اللي تقدرون تمنعونه، وأوقفوا التصرف الخطر، وخلوا الحد قصير، وعلموا البديل بعد ما يهدى. ما يحتاج يوافق على الحد، بس كل رد منكم لازم يحفظ كرامته ويعطيه طريقة واقعية يطلع فيها غضبه بأمان المرة الجاية.
الزبدة: مع الرمي وقت الغضب، اختاروا أأمن خطوة مفيدة، وخلوها شي تكررونه كل مرة.
American Academy of Pediatrics, Positive discipline