Calculadora de IMC infantil
En los niños, el IMC solo tiene sentido junto a la edad y el sexo, porque la grasa corporal sana cambia muchísimo mientras crecen. Por eso los médicos usan los percentiles de IMC para la edad y no los límites de los adultos, 18,5 y 25.
Cómo funciona
El IMC es el peso en kilos dividido entre la estatura en metros al cuadrado. Después, la calculadora sitúa ese IMC en el patrón de IMC para la edad de la OMS (de 0 a 5 años) o en su referencia (de 5 a 19 años), según el sexo y la edad exacta de tu hijo, y te da el percentil y la categoría de la OMS. Antes de los 5 años, la OMS usa la longitud en posición horizontal hasta los 2 años y la talla de pie a partir de ahí.
Preguntas frecuentes de las familias
¿Qué IMC es sano para un niño?
Más o menos entre el percentil 15 y el 85 para su edad. La OMS señala “posible riesgo de sobrepeso” por encima del percentil 85, “sobrepeso” por encima del 97 y “delgadez” por debajo del 3, pero una sola medición es motivo para hablar con el pediatra, nunca un diagnóstico.
¿Por qué el IMC de mi hijo de dos años es más bajo que el de un bebé?
Porque es lo normal. El IMC llega a su punto más alto entre los 9 y los 12 meses, baja hasta los 5 o 6 años y luego vuelve a subir (el llamado “rebote adiposo”). Los percentiles para la edad lo tienen en cuenta; el número del IMC por sí solo, no.
¿Debería poner a dieta a mi hijo?
No. En los niños, el objetivo son los hábitos sanos y dejar que la estatura alcance al peso, no bajar de peso, y cualquier plan debe venir de un pediatra o de un especialista en nutrición.
Fuentes
- Patrones de Crecimiento Infantil de la OMS: IMC para la edad (2006)
- Referencia de Crecimiento de la OMS de 5 a 19 años: IMC para la edad (2007)
Bheeli ofrece orientación general, no consejo médico.