Erster Flug mit Kleinkind: gut vorbereitet abheben
Ein erster Flug ist für einen kleinen Menschen ein großes Ereignis und für Eltern oft ein nervöses. Schreit es beim Start? Tun ihm die Ohren weh? Seid ihr die Familie, vor der sich alle fürchten? Fast immer läuft es viel besser, als die Sorge vermuten lässt. Einen ersten Flug mit Kleinkind zu planen heißt vor allem, dein Kind sanft vorzubereiten, die richtigen paar Dinge einzupacken und mit realistischen Erwartungen loszufliegen statt mit dem Traum vom stillen, schlafenden Engel.
Die Geschichte vorher erzählen
Kleinkinder kommen mit neuen Erlebnissen viel besser zurecht, wenn sie ungefähr wissen, was sie erwartet. Sprich in den Tagen davor einfach und positiv über die Reise. Beschreib den Flughafen, die große Maschine, die ganz schnell fährt und dann in den Himmel fliegt, den besonderen Sitz mit Gurt, das laute Geräusch beim Start und die Freude, aus dem Fenster auf die Wolken zu schauen. Ein Bilderbuch übers Fliegen oder ein Spiel „Flugzeug“ zuhause mit einer Stuhlreihe macht das Echte vertraut statt beängstigend.
Das langweilige Organisatorische klären
Ein Teil der Ruhe am Reisetag kommt daher, dass dir Überraschungen erspart bleiben. Prüf die Regeln deiner Fluggesellschaft für Reisen mit kleinem Kind: ob dein Kleinkind einen eigenen Sitz braucht oder auf deinem Schoß sitzen darf, was für Buggy und Gepäck gilt und welche Dokumente dein Kind braucht. Kläre Reisepass oder Kinderausweis und eventuelle Einreisebestimmungen frühzeitig, denn ein fehlendes Dokument in letzter Minute ist genau der Stress, den du nicht willst. Gut gewählte Sitze und frühes Einsteigen, wenn es angeboten wird, geben euch Zeit, euch einzurichten.
Die Ohren: der eine wirklich unangenehme Teil
Die häufigste echte Unannehmlichkeit beim ersten Flug ist die Druckveränderung bei Start und Landung, die kleinen Ohren wehtun kann. Schlucken hilft. Für ein Baby ist Füttern, an der Brust oder mit der Flasche, im Steigflug und im Sinkflug ideal. Einem Kleinkind bietest du etwas zu trinken mit Strohhalm an, einen Snack zum Kauen oder etwas zum Nuckeln. Dein Kind bei Start und Landung wach zu halten, damit es aktiv schluckt, hilft mehr, als es durchschlafen zu lassen. Hat dein Kind einen starken Schnupfen oder eine Mittelohrentzündung, kann der Druck viel schmerzhafter sein; dann lohnt sich vor dem Flug ein ärztlicher Rat.
Ein gut geplantes Handgepäck
Dein Handgepäck ist dein Werkzeugkasten für die ganze Reise, also pack es sorgfältig und halte es griffbereit:
- Viele Snacks und Getränke, mehr als du denkst.
- Windeln, Feuchttücher und Wechselkleidung für dein Kind und ein Ersatzoberteil für dich.
- Eine kleine Auswahl leiser Spielsachen und ein paar Bücher, eins nach dem anderen hervorgeholt.
- Ein Tablet mit heruntergeladenen Sendungen, aufgespart für die schwereren Strecken.
- Alle Medikamente, die dein Kind nimmt, und Paracetamol für Kinder, wenn ihr es verwendet.
- Ein Kuscheltier und alles, was deinem Kind beim Einschlafen hilft.
Rund um Schlaf und Hunger planen
Ein müdes, hungriges Kleinkind ist ein schwieriger Fluggast, also zählen Zeitpunkt und Proviant. Kannst du einen Flug wählen, der in ein Schläfchen oder die Schlafenszeit fällt, verschläft dein Kind vielleicht einen guten Teil davon. Füttere stetig, statt dich auf das Essen an Bord zu verlassen, das nach eigenem Plan kommt und vielleicht nicht zu deinem Kind passt. Sammle vor dem Einsteigen Bewegung, indem du dein Kleinkind im Terminal laufen und rennen lässt, dann ist es eher bereit, still zu sitzen.
Die Erwartungen vernünftig setzen
Das größte Geschenk, das du dir machen kannst, ist ein realistisches Bild von Erfolg. Erfolg ist nicht ein Kind, das den ganzen Flug still sitzt; Erfolg ist, mit einem sicheren und halbwegs zufriedenen Kind anzukommen, was immer es braucht. Bildschirmzeit, die du zuhause einteilen würdest, ist im Flugzeug in Ordnung. Snacks nach Bedarf sind in Ordnung. In diesen paar Stunden erziehst du nicht; du bringst sie hinter dich. Lass das eingebildete urteilende Publikum los. Die meisten Mitreisenden sind verständnisvoll, und die anderen siehst du nie wieder.
Im Flug deinem Kind folgen
Seid ihr oben, nehmt es Abschnitt für Abschnitt. Wechsle durch deine Ablenkungstasche, bevor dein Kind sich langweilt, nicht danach. Geht den Gang auf und ab, wenn das Anschnallzeichen aus ist, um Energie loszuwerden und die Eintönigkeit zu brechen. Halte Getränke und Snacks im Fluss. Baut sich ein Wackeln auf, reagiere früh mit einer Umarmung, einem Snack oder einer anderen Beschäftigung. Bleib selbst ruhig, denn dein Kleinkind richtet sich nach dir.
Gesundheit und Wohlbefinden in der Luft
In der Kabine ist die Luft trocken, also biete regelmäßig Wasser an, damit dein Kind genug trinkt. Zieh es in bequemen Schichten an, denn im Flugzeug wechselt es zwischen zu warm und zu kalt. Reiseübelkeit kommt im Flugzeug selten vor, ist aber möglich; hab für alle Fälle Wechselsachen und ein paar Windelbeutel griffbereit. Hat dein Kind eine Erkrankung oder war es kürzlich krank, kann ein kurzes Gespräch in der Kinderarztpraxis vor der Reise dich beim Thema Fliegen beruhigen.
Wann du vorher fachlich nachfragen solltest
Die meisten gesunden Kleinkinder können ohne besondere Vorbereitung fliegen. Hol dir aber vor der Reise Rat, wenn dein Kind gerade eine Mittelohrentzündung, einen deutlichen Schnupfen, eine Erkrankung von Herz oder Lunge hat oder erst kürzlich krank war, denn Fliegen kann diese gelegentlich beeinflussen. Ein kurzes Gespräch vorher ist viel besser als eine schwierige Überraschung in großer Höhe.
Das Wichtigste: Bereite dein Kind mit einer einfachen Geschichte vor, hilf den Ohren mit Trinken oder Stillen bei Start und Landung, pack leise Ablenkungen ein und ziel auf zufrieden statt still.