لما الإخوان لهم قوانين شاشة مختلفة

أول ما يشوف الصغير أخوه أو أخته الكبيرة على الآيباد، يطلع الصوت: "مو عدل، أبي مثله!". لما يكون للإخوان قوانين شاشة مختلفة، الوجبات ومشاوير السيارة والعصاري الهادية ممكن تتحول لنقاش ما يخلص عن مين مسموح له وش. والخبر الزين إن الاختلاف حسب العمر معقول وينضبط، لما توقفون محاولة تخلون كل شي نفس الشي وتبدون تخلونه مفهوم.

العدل مو يعني نفس الشي

رغبتكم تعاملون عيالكم بالتساوي نابعة من حب، بس التساوي والتطابق مو نفس الشي. طفل عمره ثلاث وطفل عمره سبع احتياجاتهم مختلفة في كل شي تقريبًا: النوم، والأكل، والحرية، والشاشات مو استثناء. الصغار يستفيدون من شاشة أقل بوايد ومحتوى ألطف، والكبار يقدرون على أكثر. لما تشرحونها ببساطة: "كل عمر له قوانينه، مثل ما بتنام متأخر أكثر لما تكبر"، يتقبل الطفل اختلاف كان بيحسه ظلم.

أنتم مو ظالمين. أنتم تعطون كل طفل اللي يناسبه، وهذا بالضبط اللي تسويه التربية الزينة في كل شي.

قولوا الاختلاف بصوت عالي

الأطفال يتعاملون أحسن بوايد مع اختلاف ينقال لهم بصراحة من اختلاف لازم يخمنونه. بدل ما تتمنون الصغير ما ينتبه، قولوها بوضوح ولطف: "الشاشة مختلفة عندكم لأن أعماركم مختلفة، وبيتغير هذا لما تكبر". لما تقدمونها كشي يتغير مع الوقت، مو ظلم دايم، تعطون الصغير شي ينتظره بدل شي يزعل منه بس.

قللوا نقاط الاشتعال

أغلب هوشات الإخوان على الشاشة عن القرب والتوقيت أكثر من القوانين نفسها. كم خطوة عملية تبرد الجو:

  • إذا تقدرون، خلوا الكبير يستخدم شاشته بعيد عن عين الصغير.
  • عطوا الصغير نشاط يشده في نفس اللحظة، عشان ما يقعد يطالع ويتحسر.
  • حاولوا ما يبدأ الكبير شاشته وقت ما يكون الصغير تعبان أو جوعان أو أصلًا متضايق.
  • خلوا الكبير يستخدم سماعات عشان المحتوى ما يكون مغناطيس للصغير.

ما تقدرون تشيلون كل سبب، بس لما تقللونها يصير الاختلاف أسهل بوايد تمسكونه.

لقوا أشياء يتشاركونها

مو كل وقت الشاشة لازم يكون منفصل ومقارن. جزء من الاحتكاك يخف لما يكون فيه بعد وقت شاشة يسوونه سوا: برنامج هادي يناسب الاثنين، تختارونه كمتعة مشتركة. هذا يعطي الصغير نسخة من وقت الشاشة هي حقه بعد، ويحول مصدر غيرة لمتعة مشتركة بين فترة وفترة. والمشاهدة مع الاثنين تخليكم تحافظون على المحتوى مناسب لأصغر واحد موجود.

اثبتوا على حدود الصغير

يغري إنكم تخلون وقت شاشة الصغير يزيد بس لأن أخوه يطالع وهذا أسهل من الهوشة. حاولوا تقاومون. كل ما كان الطفل أصغر، كانت حدوده أهم، و"أختك أكبر" سبب يقدر الصغير يفهمه مع الوقت. سحب الصغير لعادات شاشة الكبير من أكثر الطرق اللي يتوسع فيها وقت الشاشة في العائلة بصمت، فيستاهل تحمونه.

خلوا الكبير شريك

الإخوان الكبار ممكن يصيرون جزء من الحل بدل المشكلة. لما تشرحون له بلطف إن أخوه أو أخته الصغيرة مو مسموح لها بنفس القدر للحين، وتطلبون مساعدته: "تقدر تطالع في غرفتك عشان ما يزعل؟"، غالبًا تمشي أحسن من إنكم تتوقعون منه يختفي. الأطفال عادة يرتفعون لما تثقون فيهم بشوية مسؤولية، خصوصًا لما يجي معها تقدير.

خلكم هاديين لما تجي "مو عدل"

مهما رتبتوها زين، بتسمعون "مو عدل". ردوا بثبات قصير ودافي بدل نقاش جديد كل مرة. اعترفوا بشعوره، وقولوا السبب مرة وحدة، وكملوا: "أدري، ودك مثله. الشاشة مختلفة حسب العمر. تعال ساعدني في هذا." التبريرات الطويلة تولع النقاش، والتكرار الهادي يخليه يهدى.

متى تتكلمون مع مختص

القوانين المختلفة للأعمار المختلفة طبيعية تمامًا ونادرًا ما تكون سبب قلق. بس إذا كانت هوشات الشاشة بين الإخوان مستمرة ومتعبة رغم كل محاولاتكم، أو تطور الصغير أو نومه أو سلوكه يقلقكم، أو الشاشة صارت أكبر نقطة اشتعال في بيتكم، ممكن يساعد تتكلمون فيها مع طبيب الأطفال. هذي سوالف عادية وغالبًا تجيب أفكار عملية تطمن.

لما يكون للإخوان قوانين شاشة مختلفة، الهدف مو تمسحون الاختلاف، الهدف تخلونه عادل ومفهوم وقليل الهوشات. عطوا كل طفل اللي يناسب عمره، وقولوا الاختلاف بصراحة، وقللوا الأسباب، واثبتوا على حدود الصغير بلطف وحزم. وبهالطريقة، كورس "مو عدل" يخف، وعيالكم يتعلمون شي مفيد: إن المعاملة الزينة مو دايمًا تعني نفس المعاملة.

الزبدة: العدل بين الإخوان مو يعني نفس القوانين، بل قوانين تناسب عمر كل واحد، تنقال بوضوح ولطف.

WHO, Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under five years of age

AAP HealthyChildren, Media and children