صنع خشخيشة للأطفال في البيت: لعب إيقاع بسيط وآمن
قليل من الألعاب الموسيقية ترضي الطفل الصغير مثل الخشخيشة، وقليل منها سهل تسوونه بنفسكم مثلها. قنينة مسكرة فيها شوية رز تعطي صوت فوري يفرح أول ما يحركها الطفل، وما تكلف تقريبًا شي. والخشخيشات البيتية تحول لعب الإيقاع البسيط في البيت لشي تقدر أي عائلة تجهزه في دقايق، بأغراض من كرتون التدوير وكبت المطبخ.
ليش الخشخيشة أول آلة زينة وايد
الخشخيشة ما تطلب من الطفل غير إنه يتحرك، وترد عليه بالصوت على طول. وهالسبب والنتيجة الفوري، «تحركت وطلع صوت»، يفرح بعمق ويساعد الطفل يتعلم إن أفعاله مهمة. والخشخيشات لطيفة على الأذن مقارنة بالطق، وسهلة على اليد الصغيرة، وتناسب الجسم كله بطبيعتها، لأن الطفل يخض بذراعه، وبنفسه كلها، وفي الآخر على وقت النبضة. هي مدخل مثالي للإيقاع.
سووها بأمان
أهم قانون إن الخشخيشة لازم تكون مسكرة لدرجة إنها ما تنفتح أبد. الحشوات الصغيرة مثل الرز والفاصوليا الناشفة والخرز خطر اختناق إذا انفكت القنينة، فهذا مو مكان تختصرون فيه.
- استخدموا قنينة بلاستيك نظيفة أو علبة صغيرة غطاها يقفل.
- عبوها لنصها، مو أكثر، عشان الحشوة يكون عندها مكان تتحرك وتطلع صوت.
- ثبتوا الغطا زين، وزيدوا شريط قوي حوله للأطفال الأصغر.
- شيكوا عليها بانتظام من الشقوق أو الغطا اللي يرتخي، وتخلصوا من أي وحدة تخرب.
- دايمًا خلوكم قريبين وايد من الرضع والصغار وقت اللعب.
العبوا بالأصوات
الحشوات المختلفة تطلع أصوات مختلفة. الرز يعطي حفيف ناعم، والمعكرونة الناشفة خشخشة أثقل، وكم خرزة طقطقة أوضح. سووا ثنتين أو ثلاث واستكشفوا الفرق سوا: أي وحدة عالية، وأي وحدة هادية، وأي وحدة تشبه المطر أكثر. ولما تسمون الأصوات وأنتم تلعبون، وتتساءلون بصوت عالي مع طفلكم، تدخلون اللغة في الوناسة وتساعدونه يسمع عن قرب أكثر. والخشخيشات البيتية تخلي لعب الإيقاع تجربة حسية غنية، مو بس إزعاج.
ألعاب سهلة تجربونها
- قلد خضتي: خضوا نمط قصير واعزموا طفلكم يعيده.
- خض ووقف: خضوا سوا، وبعدين تجمدوا على كلمة «وقف»، والأطفال يحبونها.
- عالي وهادي: خضوا بقوة، وبعدين بنعومة لدرجة إنها تقريبًا تهمس.
- خض على الأنشودة: شغلوا أو غنوا لحن مفضل وخضوا على النبضة.
- تخبى واسمع: خضوا ورا ظهركم وشوفوا إذا يلقاكم طفلكم بالصوت.
دخلوا الجسم
الخشخيشات مسوية للحركة. شجعوا طفلكم يخض فوق راسه، وتحت عند أصابع رجوله، وبسرعة وبعدين على مهل، على جهة وبعدين الجهة الثانية. خضوا وأنتم تمشون في الغرفة، وأنتم تنطون، وأنتم تلفون بلطف. هذا يربط الصوت بالحركة الكبيرة، ويدعم التناسق واللعب النشيط اليومي اللي يزدهر فيه الصغار، ويحول الآلة الصغيرة لرقصة بالجسم كله. وخشخيشة في كل يد تضاعف الوناسة.
تدخل في الحياة اليومية
لأنها رخيصة وسهلة الصنع، الخشخيشات تقدر تعيش في زوايا مختلفة من حياتكم. خلوا وحدة في المطبخ لأنشودة سريعة والعشا ينطبخ، ووحدة عند الباب لوداع مرح، أو ثنتين في الشنطة لانتظار طويل أو مشوار. والخشخيشة البيتية بعد نشاط جماعي حلو، فإذا زاركم أصحاب، قعدة صنع جماعية وبعدها فرقة عائلية عصرية سهلة وقليلة التكلفة.
اللعب يكبر مع طفلكم
الرضيع بيمسك خشخيشة خفيفة، ويلوح فيها، وينبسط بالصوت، فخلوا خشخيشته صغيرة وتحت إشراف قريب. والصغير يخض بحماس ويبدأ يقلد أنماط بسيطة ويوقف على الإشارة. وطفل الروضة يقدر يمسك نبضة أثبت، ويقود لعبة خض، ويساعد يسوي خشخيشات جديدة، يختار الحشوات ويتوقع الأصوات. ونفس الآلة البسيطة تكمل تعطي أكثر مع ما يتطور طفلكم.
كلمة لطيفة عن العافية
لعب الخشخيشة فرصة يومية حلوة تلاحظون فيها طفلكم وهو يتجاوب مع الصوت ويتحرك على نبضة. الأطفال يختلفون وايد، فمستويات الاهتمام والمهارة المختلفة طبيعية. وإذا طفلكم ما يتفاعل مع الأصوات أو الموسيقى مع الوقت، أو ما يبان يسمعكم، أو ما يتحرك أو يستخدم كلمات مثل ما تتوقعون، أو فقد مهارات كانت عنده، يستاهل تذكرونه لطبيب الأطفال أو طبيب الأسرة. وكملوا شيكوا على التسكير، لأن اللعب الآمن هو الأساس اللي يقوم عليه كل شي ثاني.
الزبدة
الخشخيشة البيتية تثبت إن اللعب الموسيقي الغني ما يحتاج فلوس تقريبًا ولا مجهود وايد، بس قنينة مسكرة، وحفنة رز، وشوية انتباه. سووا كم وحدة، واستكشفوا أصواتها المختلفة، والعبوا ألعاب التقليد والوقوف، وخلوا طفلكم يخض بجسمه كله. هي من أبسط وأفرح الطرق اللي تدخلون فيها الإيقاع بيتكم.
الزبدة: سكروا الخشخيشات بإحكام عشان السلامة، وسووا كم وحدة بحشوات مختلفة، واستخدموها لألعاب التقليد والوقوف والإيقاع بالجسم كله.
WHO, Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under five